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隨著藝考的臨近，很多藝考生在考試前可能會出現焦慮癥狀，隨之而來的是各種情緒反應，每天嚴重失眠，這是很多藝考生文化課學(xue)習的(de)時候(hou)或(huo)多(duo)或(huo)少都會遇到的(de)問(wen)(wen)題。對(dui)于感情問(wen)(wen)題，你可以(yi)試(shi)(shi)著冷(leng)靜(jing)下來(lai)(lai)。對(dui)于有嚴(yan)重失眠的(de)學(xue)生，樂學(xue)教(jiao)育小編(bian)推薦各位(wei)藝考生可以(yi)嘗(chang)試(shi)(shi)以(yi)下方法來(lai)(lai)調(diao)整你的(de)睡(shui)眠：
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